Скажу сразу, что крупненьким парнишей я был с самого детства. И теперь даже понимаю почему — родители всегда старались кормить вкусно, баловать сладким, порции большие. До поры до времени, я не обращал на это внимание, когда в один прекрасный день, я понял — так не пойдет. Все фразы якобы «хорошего человека должно быть много», «в тебе и так все хорошо», это все фигня! Никогда, слышите — никогда! не слушайте все эти хвалебные речи своих родных, т.к. у них «по умолчанию» стоит задача, чтобы у вас все было хорошо. Да, в их глазах — вы прекрасны. НО — здоровье то ваше. Это у вас будут проблемы с одышкой, с проблемами «что одеть». Это вам носить весь этот груз лишнего веса, от которого появляется остеохондроз, нагрузка на колени, вам совершенно запрещено бегать или прыгать (да и не получится, либо выглядеть это будет, скажем, не очень) и еще огромное количество проблем, которые будут ваши!

Итак, будучи еще учась в 10-м классе, у нас появилась новенькая ученица, которая выглядела очень привлекательно, что и послужило для меня первым толчком к своим изменениям. Да, конечно говорят часто, что «внешний вид не важен, главное душа», но согласитесь, что узнать ближе твою душу врятли захотят, если у тебя безобразный внешний вид. Все хотят выглядеть красиво, и если ты хочешь видеть рядом с собой привлекательную личность, то и сам должен соответствовать этим параметрам. Я загорелся мыслью — «надо худеть». Но сейчас будет история о том, как у меня это получилось, но не правильно!

Я поделился своими мыслями со своим одноклассником, о желании сбросить лишние килограммы, на что последовал его немедленный ответ «надо заняться спортом». Хорошая идея. Правильная идея. И мы начали ходить в школьный спортзал, на секцию гиревого спорта. В сентябре — я весил ровно 100 кг (при этом мне было всего 15 лет). Начались суровые изнурительные дни учебы и спорта. Утром я не завтракал, т.к. еда в меня утром просто не заходит, максимум чай. В школьную столовую я тоже не ходил. После окончания уроков в 13:00, я приходил домой и Read more